15日目~20日目の体験談

酵素ドリンク人気おすすめランキング.com > ベジライフ酵素液 > ベジライフ酵素液レポートその3

【15日目】

体重  49.4㎏

体脂肪 21.0%

内臓脂肪レベル 2

でした。

内臓脂肪レベルについて調べたら。。。

内臓脂肪レベルの平均値は性別や年齢によって変わってきます。

まずは、男性の場合です。

20代:内臓脂肪レベル6

30代:内臓脂肪レベル8

40代:内臓脂肪レベル9

50代:内臓脂肪レベル10

60代~:内臓脂肪レベル12

それに対して女性の場合には、以下の通りです。

20代:内臓脂肪レベル3

30代:内臓脂肪レベル5

40代:内臓脂肪レベル4

50代:内臓脂肪レベル7

60代~ 内臓脂肪レベル6.5

男性は、年齢があがるにつれて平均値もあがっていま すが、女性は増えたり減ったりしていますね。

気になって調べてみたらこの様に書いてあったので、私の場合はとりあえず大丈夫でしたが、酵素ドリンクを飲んでから、3から2に下がってので、健康面でも効果ありですね~これは、是非続けたいです。

【16日目】

体重  49.2㎏

体脂肪 20.0%

内臓脂肪レベル 2

でした。

体脂肪って運動しないと落ちないと思っていましたが、酵素でも落ちるなんでビックリでした。

【17日目】

体重  49.4㎏

体脂肪 20.9%

内臓脂肪レベル 2

でした。

今日は実家にお泊まりだったので、酵素ドリンク持参でした。

そして、子供たちと近くのプールへ行ったのですが、昨年買った水着が緩く感じて嬉しかったです♪

【18日目】

体重  49.6㎏

体脂肪 20.0%

内臓脂肪レベル 2

でした。 元々起きてすぐ朝食を食べるというのが習慣だったので、最初は酵素も起きてすぐ飲むというリズムになっていました。けど、最近は慣れたのか出かける直前で大丈夫になって。なので全然苦痛に感じず、残りが少なくなってきたので次、もう一本頼むか、どうするか考える様になってきました。

【19日目】

体重  49.2㎏

体脂肪 19.8%

内臓脂肪レベル 2

でした。なんか毎日体重計に乗るのが楽しいです♪

【20日目】

無理な運動も食事制限もしていないのに不思議です。てか、これが噂の酵素なんだって実感しましたねぇ。

体重  49.2㎏

体脂肪 20.3%

内臓脂肪レベル 2

でした。昨日の夕飯は主人が不在の為手抜きです。

子供たちのリクエストでマックだったから最終日なのに大丈夫か心配でしたが、ほんとベジライフ酵素を飲んでから朝の一食置き換えるだけで体重が減ったのでほんとビックリです。昼、夜と好きなもの食べられるのはダイエットしている感覚にならないからほんとありがたいです。

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